呵护心灵向阳而行,治愈情绪温暖同行 ——学院举办5·25心理健康主题活动
为关注大学生心理健康,疏导学业与生活压力,引导学子正视内心情绪、接纳自我,5月27日,学院在滨湖校区一期食堂门口顺利开展5·25心理健康主题活动。本次活动由李弘毅担任主负责人,张付田老师担任指导老师,学校全体同学踊跃参与,在轻松治愈的活动氛围中舒缓内心焦虑,收获心灵慰藉。

本次心理活动共设置内存释放大挑战、代码树洞匿名解忧留言板两大特色项目,贴合计算机专业学子日常学习痛点,兼具趣味性与治愈性。内存释放大挑战以解压小游戏为载体,让同学们放下课业压力与代码学习带来的疲惫,在轻松互动中清空内心负面情绪,完成心灵“内存清理”;代码树洞匿名解忧留言板主打无声倾诉与双向治愈,同学们可以匿名写下学业烦恼、人际交往困惑、日常内耗情绪,也可以为陌生同学写下暖心寄语,不用直面倾诉压力,以文字传递温暖,化解青春焦虑。活动现场还为参与同学派发了精美小礼品,进一步调动了同学们的参与热情。
活动尾声,指导老师张付田对本次心理健康活动进行总结讲话,肯定了本次活动贴合学生需求、暖心接地气的活动形式,点明关注心理健康、及时疏导情绪对大学生成长的重要意义,宣布本次5·25心理健康主题活动圆满结束。
此次心理健康主题活动,立足理工科学生心理现状,用贴近专业、轻松温和的方式帮助同学们释放心理压力,搭建了安全私密的情绪倾诉平台。既丰富了同学们的校园课余生活,也引导大家学会关照自我内心,以更从容、阳光的心态面对学习与生活。
(文/图:张付田/审核:郑勇/审校:吴昕铮/终审:张启航)
终审:计算机科学与技术学院

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